皆様こんにちは、いで整骨院です。
本日は皆様さまからよくいただく、
「なぜ強く押したり、バキバキ音を鳴らす施術をしないのですか？」
というご質問について、お答えしたいと思います。
痛みや不調がある状態は、脳で“火事”が起きているようなもの
通常、痛みは身体からの警告信号です。「ここが傷ついている」「ここに問題がある」という情報を脳に伝えるものです。
でも痛みや不調が慢性化すると、この警告システムが過敏になってしまうことがあるのです。
これを
医学的にいうと『中枢性感作（ちゅうすうせいかんさ）』といいます。
簡単にいうと中枢性感作とは
・本来なら痛くない刺激でも痛く感じる
・痛みが長引きやすくなる
・痛みが強くなったり、広がったりする
といった、脳や神経が過敏になっている状態です。
この状態の方は痛みだけでなく
・強い疲労感
・眠れない
・集中できない
・めまい、不安感
などを一緒に感じる方も少なくありません。
これは例えるなら、
脳の中で小さな火事が起きている状態。
その火事が起きているところに、
さらに強く押したり、無理な刺激を加えることは、
火に薪をくべるようなものになってしまいます。
すべての方に当てはまるわけではありませんが、もともと敏感になっている方に強い刺激を加えることにより 脳が「攻撃された」と感じてしまい、 痛みをより強く記憶してしまい悪化させてしまう可能性があるのです。
そのような方に強い刺激を加えることで、より脳が敏感になってしまうのを防ぐためにも、強い刺激を加えないのです。
強い施術で「その場は楽になる」理由
確かに、 強い刺激の施術を受けた直後に楽になった感じがする という経験をされた方も多いと思います。
これは オフセット鎮痛 と呼ばれる脳の仕組みが関係しています。
オフセット鎮痛とは、
今感じている痛みよりも、さらに強い刺激が一時的に加わったあと、
元の痛みが「軽くなったように感じる」現象です。
ただしこれは、 一時的に痛みの感じ方が変わっているだけで、 根本的な改善とは限りません。
これは一時的な感覚の変化であり、
痛みの原因や神経の過敏さが改善されたわけではありません。
場合によっては、 その後に痛みがぶり返したり、 以前より強くなってしまうこともあります。
「言葉」も痛みや不調に大きく影響します
それ以外にも言葉そのものが痛みや不調を強めてしまうこともあります。
例えば、
病院などで
・「もう治らないよ」と強く言われた
・検査で異常がなく「気のせい」と言われた
・痛みや不調を真剣に受け取ってもらえなかった
その方は本当に痛みや不調があるのに、検査結果だけをみて気のせいと言われることで
怒りや不安から、
結果として痛みや不調が増してしまうことがあります。
また、不安から過度に安静にしすぎてしまい、
身体を動かさなくなり悪化するケースもあります。
脳はとても優秀な反面、
不安や怒りなどの感情を「痛みや不調」と結びつけて学習してしまうことがあるのです。
「痛覚変調性疼痛」という状態
これらが複雑に絡み合うことで、
痛覚変調性疼痛（つうかくへんちょうせいとうつう）
になっている方がいます。
これは、
・明らかなケガや炎症がない
・画像検査でも異常が見つからない
・それでも痛みや不調が続く
という特徴があり、
当院に自律神経の乱れで来院される方にも多く見られます。
いわば、
脳が痛みや不調を学習してしまい、誤作動を起こしている状態
とも言えます。
長い期間強い痛みや不調が続いたり、強い刺激を受けることや、不安や怒りなどの感情により脳が痛みや不調に敏感になり記憶してしまい、病院の検査結果や整骨院などでの徒手検査、診た感じの腫れなどが無くても痛みや不調が続くという状態です。
ご本人も異常が見つからないことで、わかってもらえず大変辛い思いをしている方がいるのです。
このような症状の方に必要なのは、理解と受容
そして興奮した脳の状態を落ち着かせるのは、柔らかく力が抜ける、安心できる刺激です。
まとめ
以上の理由から、
当院では
・無理に強く押す
・バキバキ音を鳴らす
・痛みを我慢させる
といった施術は行っておりません。
安心できる対話と
身体と脳が「安心できる施術」を行うことで、結果的に力が抜けて、脳がリラックスする。
それが、回復への近道だと考えています。
ご不明な点は、いつでもご相談ください
今回の内容で、
「少し難しいな」「ここがよく分からない」
と感じた点があれば、
来院時やLINEにて、
お気軽にご質問くださいね。
いで整骨院は、
あなたの身体だけでなく、
不安や疑問にも寄り添う整骨院でありたいと思っています。
