MENU
TEL

冬支度

2013.11.27 | Category: 未分類

皆さんこんにちは☆彡

大野城市のいで整骨院・整体院です(^^)/

 

残暑の厳しかった9月から台風の多かった10月、
そして秋を通りこしてあっという間に冬になってしまった11月でしたが、
あちこちでちらほらとクリスマスの飾りを目にするようになりましたね(^_^)

今年も残すところ1ヶ月ちょっとです
そろそろ風邪の流行りだす時期ですが
皆さん健康維持のために一番気をつけていることは何ですか?

うがい手洗いはもちろんのこと
バランスのとれた食事と適度な運動
そしてきちんと休養をとることが大切です(^。^)
質のいい睡眠は身体の回復を助けてくれます。

質のいい睡眠を取るためには
身体をリラックスさせることが必要です
固くなった筋肉を柔らかくすることで
体内の流れを良くし、老廃物の溜まりにくい身体になっていきます。

そのための一つの手段として整体はとても効果的です(^_^)
皆さん身体が固まってきたな〜と感じたら
いつでも当院にお越しください(^_^)
固くなった身体をほぐし、流れを良くして
寒い冬を快適に過ごせるお手伝いをいたします(^o^)/

スタッフ 斉藤

当院へのアクセス情報

いで整骨院

所在地〒816-0931 福岡県大野城市筒井2丁目13-13 アゼリア2
駐車場有り
電話番号092-574-5511
休診日木曜、祝祭日
院長井手 和広

駅からのアクセス