貧血予防
皆さん、こんにちは(^O^)/
当院です(^^)/
ようやく梅雨らしく、雨模様の天気がここ数日続いていますね。
じめじめして洗濯物が乾きにくいのは困りますが、植物にとっては恵みの雨ですね(^◇^)
皆さん、一年の折り返し時期ですが体調はいかがですか?
昨日、テレビで貧血が少ない県ランキングで三重県が1位だそうです。
三重県民の方々は、よく「マグロ」、「しらす」、「あさり」を食べられるそうで、この食材が貧血予防には良いそうです。
私も、食べてみようかと思っています(^◇^)