TEL

音楽 | 大野城市・春日市 いで整骨院

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 自律神経 > 音楽

音楽

2017.05.12 | Category: 自律神経

皆さんこんにちは☆彡

大野城市のいで整骨院・整体院です(^^)/

今日は雨ですね(>_<)

路面などは大変滑りやすくなっていますので、歩行の方はもちろん、自転車や

車、バイクの方も十分お気を付けください。

さて皆さん、音楽は好きですか?

アップテンポなものもあれば、ゆったりしたテンポの曲など様々ありますよね(^O^)/

私は音楽が大好きです(^O^)/

毎日聴くようにしています(^◇^)

やはり好きな音楽を聴くと心が落ち着きますよね(^^♪

人によって感じ方が違いますが、音楽は脳にいい影響を与えてくれると言われています。

イライラしている時は、アップテンポな楽しい曲

心配や不安を抱えている時はゆったりとしたリラックスできる曲

などの効果が期待できると言われています。

この時期は気分が落ちやすいと思うので、

皆さんお好きな音楽を聴いて、モチベーションを上げてこの時期を

乗り切っていきましょう(^^♪

また涙を流すと気持ちがスッキリしますよ(^O^)/

ぜひ皆さん試して見て下さい(^^♪