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野菜たっぷりのスープ

2017.06.21 | Category: 未分類

皆さんこんにちは☆彡

大野城市のいで整骨院・整体院です(^^)/

気圧の変化が多く、天気もですが、

体調も崩しやすい時期になりましたね(>_<)

そんな時は、野菜たっぷりのスープがオススメです(^O^)/

野菜をたくさん摂ることで、ビタミンの補給にもなり

体が温まる事で筋肉もほぐれて疲労回復にも効果があります。

胃腸の疲れを取るのにもいいですよ(^O^)/

またスープに豆腐を入れてタンパク質を一緒に摂るのもいいですね(^O^)/

それだけでもダイエット食になりますね(*^-^*)

また吐き気や胃腸の調子が悪くない方はにんにくやしょうがを入れて上げると

体もより温まって、元気になりますよ(^O^)/

ぜひみなさんも試してみて下さい(^^♪

 

当院へのアクセス情報

いで整骨院

所在地〒816-0931 福岡県大野城市筒井2丁目13-13 アゼリア2
駐車場有り
電話番号092-574-5511
休診日木曜、祝祭日
院長井手 和広

駅からのアクセス