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2017.02.10 | Category: 未分類

皆さん、こんにちは☆彡

大野城市のいで整骨院・整体院です(^^)/

今日は早朝より、雪が積もっていましたね(^^♪

去年は水道管が凍結して断水になった地域もあったようですが、今年は無事に過ごせると良いですね☆彡

雪が積もっていたり、道路が凍結していると滑って転んでしまいますのでご用心ください!

今日は、雪の上での歩き方について調べてみました!

雪の上で転ばないように歩く為には、少しコツがいるようです☆彡

1、足の裏全体で歩く

親指、人差し指の下あたりに力を入れ、足の裏全体で踏みます。

路面を踏むときも上げる時も出来るだけ垂直に!

かかとから踏むとツルッと滑りますので注意が必要です(>_<)

2、歩幅を小さく

ペンギンみたいにピョコピョコ歩く♪

3、視線は足の前に

視線も大事で、足元をしっかり見て歩く

4、後ろにのけぞらないで前かがみに

転んでしまった時はお尻からしりもちをつくように転びましょう!

柔道の受け身を取るように体全体で転ぶのが骨折しないポイントだそうです!

 

九州地方ではなかなか雪が積もる機会がない為、雪の上で歩くのも難しいでよね・・

今週末まで雪の影響が続くとのことですので、滑って転ばないように気をつけてお過ごしくださいね(^^♪

当院へのアクセス情報

いで整骨院

所在地〒816-0931 福岡県大野城市筒井2丁目13-13 アゼリア2
駐車場有り
電話番号092-574-5511
休診日木曜、祝祭日
院長井手 和広

駅からのアクセス