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カフェインレス | 大野城市・春日市 いで整骨院

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カフェインレス

2017.01.27 | Category: 未分類

皆さん、こんにちは☆彡

大野城市のいで整骨院・整体院です(^^)/

皆さんはコーヒーやカフェインが含まれている飲み物を飲む際、気をつけていることはありますか?

中にはカフェインの量など気にされている方もいらっしゃるのではないかと思います。

カフェインのメリット

・リラックス効果

・血流を良くする

・集中力を高める

 

カフェインのデメリット

・胃液を多く分泌してしまい、空腹時に飲むと胃を荒らしてしまう

・夜に飲むと良質な睡眠が取れなくなる

・カフェインは妊産婦や胃腸炎施術中の方、パニック症候群の方や抗うつ薬を服用している方など、

注意が必要とされている

 

カフェインレスはこれらをリスクなく飲める為、

コーヒーが好きなのにカフェインを気にして我慢していた方にもオススメです☆彡

今は色んなカフェでもカフェインレスコーヒーが取り入れられているようで、

私は昨日スターバックスのカフェインレスのカフェモカを飲んでみました♪

最近カフェインを控えていたのですが、とても飲みやすくて美味しかったですよ☆彡

皆さんも機会があれば是非お試しくださいね(^O^)/