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労宮 | 大野城市・春日市 いで整骨院

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労宮

2016.09.10 | Category: 未分類

皆さん、こんにちは☆彡

大野城市のいで整骨院・整体院です(^^)/

今日は「労宮」といってストレスを癒すヒーリングのツボをご紹介します。

労宮は手のひらの中心に位置し、全身の疲れが溜まるのを改善します。

特にメンタル機能に良く、自律神経のバランスを整える機能があり、

ここを刺激すると心身のコリがほぐれてリラックス感が高まるそうです(^^♪

労宮は手を握って指を曲げた時に中指と薬指の指先が手のひらに当たるところのちょうど真ん中にあり、

中指の骨を下にたどっていくと、くぼみに当たります。その少し薬指側にツボがあります。

季節の変えあり目で何かとストレスを感じた際に、早急に気軽にできるツボなので皆さんも是非試してみてくださいね(^^♪