MENU
TEL

食事

2015.06.27 | Category: 未分類

 皆さん、こんにちは☆

大野城市のいで整骨院・整体院です(^^)/

梅雨でジメジメした日々が続きますが、皆さん体調を崩されてないないですか?

健康のために普段食事をどのように気を付けていますか?

私は毎年夏になると甘い物や冷たい物をついつい食べ過ぎて

結局お腹を壊してしまいます(-_-;)

普段お医者様方はどのような食事を取られているんだろうか。。。

ちょっと気になったので調べてみました☆☆

ある情報番組により入手した情報なんですが、

お医者様が健康のために食べる食材は、なんと、、

『納豆、ヨーグルト、トマト』だそうです!!

私達にも馴染みのある食材で何だか親近感が湧きますね!

因みに納豆は記憶力が増す効果もあるようですよ!

この3つの食材を積極的に日々の食事に取り入れ、今後も一緒に健康維持を目指しましょう♪

当院へのアクセス情報

いで整骨院

所在地〒816-0931 福岡県大野城市筒井2丁目13-13 アゼリア2
駐車場有り
電話番号092-574-5511
休診日木曜、祝祭日
院長井手 和広

駅からのアクセス